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Reglas para vivir más sano. . . Etiqueta a un amigo para que inicie su vida saludable. . . Te invito a seguir a @dr_emilianordgz . Mi perfil personal es @davidgiron_ por si gustas seguirme.
Cuando comienza la temporada de resfriados, lo mejor es tomar medidas preventivas.  Este jugo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico para evitar los refriados, pero si la persona ya está resfriada
VÍVERES . Por cada 100g de plátano maduro= 136 Kcal aprox. . Por cada 100g de yuca = 120 Kcal aprox. . Por cada 100g de yautía = 115 Kcal aprox. . Por cada 100g de ñame: 114 Kcal aprox. . Por cada 100

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NUTRICIN "La nutricin es lo que comemos. Comer en este caso se refiere a la calidad y la cantidad de alimentos, las bebidas y los suplementos de vitaminas que una persona consume. Lo que nosotro